Canan Karatay Kitapları ile Hayatı Değişti!

Yani ‘tanıyor` dediysek, lafın gelişi…  Eminiz, Okan Bey`in yolu şu aralar kentimize düşse, en yakın dostları bile onu tanımakta zorlanır. Çünkü kendisi, ünlü dahiliye ve kalp-damar hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan  Karatay`ın önerdiği beslenme modelini uygulayarak son 1,5 yılda tam 47 kilo verdi.  Artık fiziksel olarak en az 20 yaş daha genç görünen Çağlar,  Uyguladığı bu yöntemle sadece kilolarından kurtulmakla kalmadı, yıllardır kullandığı tüm kolesterol ve şeker ilaçlarına da veda etti. Karatay`ın bir kitabını okuduktan sonra hayatı değişen Okan Bey, şimdi tüm yaşadıklarını kilo problemi olan ya da sağlıklı yaşamak isteyen Datçalılarla paylaşıyor; Yaşadığı yerin bir ‘sağlıklı yaşam merkezi` haline gelmesi için uğraşıyor.   Okan Bey, ne zamandır kolesterol, şeker ve kilo problemi yaşıyordunuz? Yaklaşık 12 yıl önce kolesterol, 10 yıl önce de şeker problemim baş gösterdi. Evlendikten sonra eşimin çok güzel yemek yapması nedeniyle kilo almaya başladım, 25 yaşından sonra hep kilo problemi çektim.   Fazla kilolarınızdan kurtulmak için mutlaka denemeleriniz olmuştur… Hiç sonuç alamadınız mı? Akupunktur da dâhil olmak üzere her yolu denedim. Neredeyse gitmediğim meşhur diyetisyen kalmadı. Kısmen kilo vermeyle ilgili sonuçlar aldık ama diyetten sonra verdiğimiz kilolar hep fazlasıyla geri döndü. Şekerim ancak ilaçlarla normalde tutulabiliyordu. İyi kolesterol denen HDL hep düşük çıkıyor, ilaç kullanmama rağmen normal değerlerine gelmiyordu. 140 Kiloyu geçmiştim.   Yani size obez denilebilirdi… Diyabetik ürünlerle beslenmeme, bugünkünden çok daha az yememe rağmen morbid (hastalıklı) obez olmuştum. Ameliyat seçeneklerini düşünmüştüm ama ölüm vakalarını duyduğum için bıçak altına yatmak istememiş, çaresizlik içinde hayatımı kendi akışına bırakmıştım.   ANLATTIKLARI AKLIMA YATTI Prof. Dr. Canan Karatay`ın

Devamını oku »

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Canan KARATAY
Yorumlar